Postres de chocolate - Dieta proteica

Este postre sabor chocolate de la marca OXYFORM es una forma diferente de consumir proteínas cuando quieres aumentar tu ingesta de una forma sencilla y placentera. En términos de aporte nutricional, es comparable al suero con un nivel de proteína del 70% y un nivel bajo de grasa del 2,5%. Aunque esta “crema de postre” con sabor a chocolate está endulzada con aspartamo, contiene una pequeña cantidad de azúcar (2,7%), lo cual es razonable porque, al final, una porción de esta crema de postre contiene menos de 1 g de azúcar (0,7 g). ). Es muy fácil de preparar, ya que basta con mezclarlo con 150 ml de agua fría con 1 sobre de 25g de polvo en una coctelera, o en el peor de los casos en un bol, mezclando con un tenedor o un batidor pequeño. El polvo se mezcla muy bien y no quedan grumos al cabo de unos segundos en mi batidora eléctrica que no es muy potente (lo ideal es poner el agua primero para facilitar la mezcla). Tiene un sabor bastante bueno, aunque evidentemente no podemos compararlo con una danette de chocolate, es agradable de comer y tiene la ventaja de aportar un poco de fibra, vitaminas y sales minerales. Este lote contiene 12 sobres de postre proteico de chocolate por un coste de 29,99€ a la fecha, es decir un precio de coste de 2,50€ por ración. Este coste me parece demasiado elevado comparado con el de una dosis de Whey en envase grande o incluso simplemente el mismo producto de la marca OXYFORM, pero envasado en una caja de 440g (ASIN B0BPQS636H) La ventaja de este producto es que su forma final después de la mezcla lo que da la impresión de comer en lugar de beber…

Es una crema de postre de chocolate liofilizada, por tanto en forma de polvo. La preparación es super sencilla y rápida, que es lo que a mí me gusta: poner el polvo en un bol mediano, añadir agua (100 a 150ml máximo) mientras se bate con una batidora, dejar reposar un minuto y ¡listo! La consistencia me parece muy agradable y el sabor, francamente, no está mal, me encanta que no tenga el lado demasiado dulce de los postres tipo Danette habituales. Esta crema de postre contiene un poco de aspartamo, una ración contiene menos de un gramo de azúcar (0,70 g), por lo que es muy razonable. Para quienes quieren adelgazar es ideal ya que es un postre muy bajo en calorías (90 kcal), hidratos de carbono y azúcar, pero rico en proteínas y contiene fibra. Hay 12 sobres, por lo que a 30 € el paquete, el postre sale a 2,50 €. Lo que es un precio decente para una comida de la misma marca Oxyform, en mi opinión es un poco caro para un postre. Esto quizás se deba al envasado en bolsitas individuales, no necesariamente útiles cuando estás en casa, pero que pueden resultar interesantes para quienes van de camping, furgoneta y autocaravana, por el aspecto práctico, fáciles de guardar y nada voluminosos. ya que puedes tomar solo la cantidad útil. Personalmente, cuando estoy cansado por la noche, me gusta un buen postre que se puede preparar en un minuto y que sigue siendo bueno para la figura, se puede disfrutar con la conciencia tranquila. ¡Vale la pena intentarlo!